
इंदौर की कनिका रघुवंशी ने अरुणाचल प्रदेश के दिरांग स्थित नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ माउंटेनियरिंग एंड एडवेंचर स्पोर्ट्स (एनआईएमएएस) से पर्वतारोहण का कोर्स पूरा कर शहर का नाम रोशन किया है।
इस कड़ी ट्रेनिंग में भाग लेने वालों में कनिका ने टॉप-5 में जगह हासिल की.
राऊ के उमिया कन्या कॉलेज में बीबीए प्रथम वर्ष की छात्रा कनिका ने इस चुनौतीपूर्ण कोर्स के दौरान 12 किलो के बैकपैक के साथ 16,460 फीट की ऊंचाई पर गोरीचेन ग्लेशियर पर चढ़ाई की।
इस दौरान कई प्रतिभागी हिम्मत हारने लगे, लेकिन कनिका ने अपनी शुरुआती तैयारी के दम पर यह कठिन सफर पूरा किया।
कनिका ने बताया कि 1 एमपी गर्ल्स बटालियन एनसीसी की एएनओ कैप्टन नम्रता सावंत की सलाह पर उन्होंने कोर्स में शामिल होने से पहले अपने बैग में ईंटें लेकर दौड़ने का अभ्यास किया था। ग्लेशियर पर चढ़ाई के दौरान यह तैयारी बहुत उपयोगी साबित हुई।
एशिया की सबसे बड़ी चढ़ाई वाली दीवार पर प्रशिक्षण प्राप्त किया
कोर्स के दौरान प्रतिभागियों को एशिया की सबसे बड़ी कृत्रिम चढ़ाई वाली दीवार पर अभ्यास कराया गया। इसके अलावा, जंगल सर्वाइवल, ट्रैकिंग, रिवर क्रॉसिंग और रॉक क्लाइम्बिंग जैसी कई साहसिक गतिविधियों का प्रशिक्षण दिया गया।
उन्हें जंगल में रहने के लिए खुद तंबू लगाना और खाना बनाना भी सिखाया गया।
आइस क्लाइंबिंग में भी दिखाया दमखम
कनिका ने बताया कि ट्रेनिंग के दौरान आयोजित एक मील की दौड़ में उन्होंने दूसरा स्थान हासिल किया. इसके बाद उन्हें जितांग (13,500 फीट) और मेराथांग कैंप (14,700 फीट) ले जाया गया।
यहां से गोरीचेन ग्लेशियर की 16,460 फुट की चढ़ाई शुरू हुई, जहां उन्होंने बर्फ पर चढ़ने का अभ्यास भी किया।









